Dampfbäder in Kunststoff lassen sich aufgrund der vielfältigen Formen und Grössen - ob mit Einzelsitzen, in Stufenform oder komplett mit Boden - in jeden Saunabereich integrieren. Hier spielt zusätzlich die Strahlungswärme der Wände und der Banknischen eine entscheidende Rolle. Diese Wärme wird im Steindampfbad zusätzlich mit Dampf, Duftstoffen und Kräuteressenzen kombiniert.
Dampfbaden - eine Anleitung
Sobald Sie sich wohlig warm fühlen, schöpfen Sie kaltes Wasser aus dem Innenbrunnen (oder Kneippschlauch) und giessen es langsam über Ihren Körper. Beginnen Sie mit jenen Körperteilen, die am weitesten vom Herz entfernt liegen (Hände und Füsse) und kühlen sich langsam ab. Nach den Kneippgüssen entspannen Sie sich im warmen Bereich. Geniessen Sie dabei das Prickeln der Haut als spürbares Zeichen der Abhärtung und Vitalisierung. Atmungsorgane, Haut und Haare werden Ihnen den Aufenthalt im Steindampfbad danken.